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아이와 갈만한 곳 - 전라도 담양

slowseo — Tue, 13 Aug 2024 08:30:20 +0900

오늘은 아이와 가볼만한 곳 전라도 담양에 대해 소개하려고 합니다. 2011년 첫째아이를 가지고 태교 여행을 갔었던 담양은 아담하고 아름다운 맛있는 식당이 많은 곳이었다. 첫째 아이가 태어나고 2016년에 시골 체험을 위해 담양을 또 방문했을 때는 슬로시티에서 도시를 벗어나 숙소부터 해서 옛 체험을 아주 제대로 하고 왔었다. 2017년 둘째가 생기고 올해 또 담양을 방문하게 되었다. 아래 지도에서 보듯이 크지 않은 도시여서 유명한 곳들은 가까운 곳에 다 자리 잡고 있다.

첫째날 묶었던 숙소는 메타 프로방스 근처의 호텔 드몽드 였다. 수영을 좋아하는 아들들을 위해 잡은 숙소였고 금토 였는데도 2인 조식포함 4명에 수영장도 Free 인데 금액도 28만원 정도로 저렴했었다. 무엇보다 아래 지도에서 보듯이 걸어서 메타 프로방스와 메타세쿼이아 길을 갈 수 있었던 최적의 위치였다.

수영은 오후 3시부터 밤 9시 반까지 가능했고 아침에도 9시부터 12시까지 놀 수 있었다. 물도 깨끗하고 탈의실, 샤워실, 게다가 제일 좋았던 건 탈의실 안에 건조기가 있어서 수영복을 빨리 말리고 몇 번이고 수영을 할 수 있었다는 점이었다.

위 지도에서 보이듯이 호텔에서 메타 프로방스까지 걸어서 방문 할 수 있다. 너무 더운 날씨에 좀 힘들었지만 여행을 왔으면 차를 타고 돌아다니는 것보다는 걸으면서 그 도시를 느끼는 것도 낭만있지 않은가~ 걸어다녀 보는 것을 꼭 추천합니다.

걸어서 도착한 메타세쿼이아 길은 원래 입장료가 있지만 오후 5시 넘어서 갔더니 무료로 입장이 가능했다. 언제와서 걸어도 아름답고 힐링이 되는 최고의 길이다. 난 이번에 가서도 맨발 걷기를 해서 그런지 건강해진 느낌이다.

아래 지도에서 보듯이 아이들을 데리고 오는 가족들은 어린이 프로방스에 꼭 가보기를 추천드린다. 메타세쿼이아 길을 한참 걷다보면 오른쪽에 비밀 통로같은 곳이 나오는데 그곳을 통과해 걷다보면 어린이 프로방스에 갈 수 있다. 현재 어린이 프로방스는 무료로 입장이 가능하다. 그 안에 곤충 박물관도 있는데 더울 때는 박물관에 들어가서 곤충을 보는 것도 괜찮을 것 같다. 회원가입하면 30% 할인이 되지만 가격이 만만치는 않았다.

들어가자마자 공룡을 사랑하는 둘째 놈에게는 천국인 곳~ 같이 놀아주는 첫째와 신난 둘째 모습에 나도 눈이 즐겁다.

이 곳의 또 하나의 장점은 마음놓고 짚라인을 탈 수 있다는 점이었고 둘이 번갈아가면서 100번은 탄 것 같다. 너무 신나하는 내 아들들~ 옷에 먼지 범벅이 되도록 또 타고 또 타고 아침에도 탔다.

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위 지도에서 보듯이 내가 묶었던 숙소 호텔 드몽드에서 어린이 프로방스는 걸어 갈 수 있다. 아침 수영을 마치고 체크 아웃을 마친다음 또 어린이 프로방스에가서 놀려고 했지만 너무 더워서 잠깐 있다가 차로 도망치듯 나왔다. 바닥 분수가 있어서 소풍을 나온 가족들도 있었고 냇가에서 발 담구고 더위를 식히는 가족분들도 있었다. 다만 더위를 피할 곳이 많지는 않아서 저녁 5시 이후에 방문하는 것을 추천드린다. 진짜 너무 덥다.

여름이 끝나기 전 담양에 꼭 방문해보시기를 추천드리며 최적의 장소 호텔 드몽드 추천합니다. 내일은 담양 여행 2탄 기대해주세요.

파리올림픽 메달순위

slowseo — Thu, 8 Aug 2024 08:29:47 +0900

안녕하세요? 최약체라고 우리를 비웃었던 일본과 우리나라의 메달 순위 비교를 해보겠습니다. 사실 대회 시작 전에 5개 목표로 시작한 우리나라는 전통적인 올림픽 강호 일본의 상대가 되지 않았습니다. 하지만 저런 소리를 듣고 가만히 있을 우리 대한민국이 아니죠~ 자 그럼 비교 들어갑니다.

개막식 하기 하루 전 7.25일은 우생순 여자 핸드볼이 독일을 격파했고 양궁 랭킹 라운드 전에 있습니다. 임시현 선수, 김우진 선수 개인전 1등으로 남자 여자 단체전도 랭킹 전 1등으로 산뜻하게 출발합니다.

화려한 개막식 7.26 - BTS 진의 성화봉송으로 더욱더 화제가 되었던 개막실 아름답네요.

7.27일에는 우리나라 사격 대표팀 박하준, 금지현 혼성 조가 은메달을 따면서 쾌조의 스타를 보여줍니다. 펜싱, 수영, 유도, 탁구, 복싱, 베드민턴, 사격등 예선 전이 치열하게 펼쳐집니다.

7.28일 우리나라 수영의 희망 김우민 선수가 400M에서 당당하게 동메달을 목에 걸고 펜싱의 오상욱 선수도 기대에 걸맞게 금메달을 따줍니다. 그리고 사격에서 오예진 선수 금메달, 김예지 선수 은메달로 화려하게 마감합니다. 김예지 선수는 정말 멋진 사격 폼으로 해외 네티즌들 (머스크 형님 포함) 영상 조회수가 4400만회 기록합니다.

7.29일에는 드디어 우리나라 여자 양궁 단체 10연패를 이루게 됩니다. 정말 아래 세레모니는 우리나라 밖에 할 수 없습니다. 너무나 멋있고 자랑스러운 양궁 여자 대표팀 입니다.

그리고 여자 사격에서 반효진 선수가 깜짝 금메달을 따 주었습니다. 대회 3일차에 벌써 금메달 3개입니다.

7.30일에는 우리나라 독립운동가 허석 선생님의 자손 허미미 선수가 유도에서 은메달을 따줍니다. 개인적으로 금메달 정말 응원했는데 너무 아쉬운 한판이었습니다. 지도로 패하는게 유도라니 정말 말도 안되는 경기였습니다. 그래도 너무 수고했습니다. 기대에 부응하듯 매경기 퍼펙트로 금메달을 따낸 남자 양궁 단체 대표팀~ 정말 압도적인이란 말은 여기에 사용되나 봅니다. 탁구 혼성 동메달 , 남자 유도 동메달까지 따낸 하루였습니다.

7.31일 남자 200M에 황선우 선수 결승에 가지 못하고 800M 계영에서 6위를 했지만 멋있는 우리나라 수영 남자 대표팀 선수들입니다. 다음 올림픽에는 꼭 메달 기대합니다.

8.1일에는 어펜져스 남자 펜싱 대표팀 사브르 결승에서 금메달을 목에 걸어줍니다. 베드민턴 안세영 선수, 여자 복식 8강등 예선 경기들이 치열하게 펼쳐진 하루 였습니다.

8.2일에는 남자 여자 개인 양궁 예선 전이 시작했으며, 탁구 단식 준결승에서 아쉽게 패한 신유빈 선수 하지만 베드민턴 혼성 복식에서 은메달을 목에 겁니다. (4강 같은 식구들끼리 너무 치열했습니다) , 유도 남자 100KG 김민종 선수 은메달 확보하며 결승에 진출하고 양궁 혼성 리커브 단체 김우진/임시현 선수 금메달을 목에 걸어줍니다. 벌써 2관왕 ~ 유도 여자에서 동메달이 나옵니다.

8.3일 사격에서 딱 한종목 25M에 출전한 양지인 선수가 금메달을 따주고 유도에서 김민종 선수가 은메달을 목에 겁니다. 아쉬운 4위 신유빈 선수 하지만 너무 멋있게 잘했습니다. 여자 양궁 개인전 금/은/동 모두 딸 수 있었으나 전훈영 선수 아쉽게 4위로 마감했습니다. 임시현 선수 금메달 따며 3관왕으로 화려하게 마감했습니다. 유도 혼성 단체전은 동메달을 따주며 진한 감동을 남겨 주었습니다. 눈 실핏줄이 터진 김지수 선수 너무 강렬하게 인상에 남았습니다.

8.4일에는 여자 펜싱 단체 은메달 획득, 안세영 선수 결승 진출 및 은메달 확보, 남자 양궁에서 김우진 선수 금메달 획득하며 3관왕 달성, 동메달 획득한 이우석 선수도 너무 잘했고 아쉽게 4강에 오지 못한 김제덕 선수도 고생했습니다.

8.5일에는 남자 25M 속사에서 조영재 선수 은메달 획득, 전역 할 수 있음에도 만기전역 선언하는 모습이 너무 멋졌습니다.대망의 여자 단식 베드민턴에서 28년만에 금메달을 목에 걸며 화려하게 마무리한 안세영 선수 너무 자랑스럽습니다.

8.6 ~ 8.7은 메달이 없었지만 예선전들이 펼쳐졌고 태권도와 남자 육상 높이뛰기 예선이 있었습니다.

8.8일에는 대표팀 막내 20살 박태준 선수가 58KG에서 금메달을 목에 걸어 주었습니다.

자 그럼 오늘까지의 메달 순위를 보겠습니다. 두둥~ 금메달 5개 목표였던 우리나라는 12개로 당당히 6위에 올라있고 일본은 바로 아래 7위에 자리하고 있습니다. 스포츠에 절대란 없고 항상 겸손해야 된다라는 말은 일본에 해당하겠네요.

우리나라는 9개 종목에서 메달을 획득하였습니다. 전통의 메달 밭 양궁에서 전종목 금메달을 따주며 효자노릇을 톡톡히 해주었고 사격 / 펜싱등에서도 선전해주며 승승장구 하고 있습니다. 일본도 10개 종목에서 골고루 메달을 획득했네요.

오늘까지 포함애서 5일동안 또 얼마나 많은 금메달이 나올지 기대하면서 오늘 포스팅 마치겠습니다.

군함도 여행 (오카 마사하루 + 디지털 박물관)

slowseo — Tue, 6 Aug 2024 09:40:30 +0900

오늘은 군함도 여행 리뷰 두번째 시간입니다. 군함도 들어가기 전 방문했던 곳 중 가장 인상 깊었지만 내부 공사로 들어가지 못했던 오카 마사하루 기념 나가사키 평화자료관 입니다. 일본에 이런 곳이 있었나 할 정도로 가해국의 입장에서 만든 자료관이었다. 다음 나가사키 방문시에는 1순위로 꼭 방문 예정이다.

참 얌스럽게 상술로 군함도 방문과 묶어 놓은 군함도 디지털 박물관~ 실제 군함도 입도가 100%는 아니기 때문에 그런 사람들을 위해 만들어진 곳이지만 강제 징용에 대한 얘기는 단 한마디도 없고 자화자찬으로 가득찬 곳이었다.

이렇게 역사를 감추는 행위는 자신들에게 득이 될게 없음을 모르는 것일까? 오카마사하루 님처럼 사실의 역사를 기록하는 훌륭한 분이 계신가 하면 가해자의 역사를 감추기 급급한 사람들도 있음에 안타까울 뿐이다.

군함도 여행 (미이케 탄광 + 나가사키 원폭 자료관)

slowseo — Thu, 1 Aug 2024 16:03:01 +0900

초등학교 때부터 축구를 좋아해서 일본은 무조건 이겼어야 했다. 사실 그 어린나이에 제대로 알고 있었던건 식민지배, 마루타, 위안부, 서대문 형무소, 고문등 극히 일부분의 지식이었고 그 일부의 지식만으로도 정말 일본이 싫었다. 지진나서 없어졌으면 좋겠다는 생각도 어린 마음에 했었다. 성인이 되고 자식을 둔 부모가 되면서 부터 역사에 좀 더 관심을 가지게 되었고 TV 예능 프로그램을 통해 더더욱 역사를 좋아하게 되었다. 어쩌다 어른과 무한도전에 나오셨던 설민석 선생님의 강의를 들으며 역사에 대한 관심은 최고조에 올랐고 선을 넘는 녀석들을 자식들과 같이 보며 역사에 대한 지식을 쌓을 수 있었고 무한도전과 유퀴즈등 다수 프로그램에 나오셨던 서경덕 교수님을 통해서 항일에 대한 관심도 높아지게 되었다.

2018년부터 서경덕 교수님과 함께하는 항일 탐방을 하고 싶었지만 첫째가 어리고 둘째도 막 태어난 때라서 참여 할 수 없었다. 몇 번의 항일 탐방을 뒤로하고 코로나가 터져 잠시 멈춤을 가진 탐방은 2023년부터 다시 재개하기 시작했다. 이 때다 싶어 아들과 함께 2023년부터 함께 하기 시작했다. 2023년 4번의 여행 중 대만 여행빼고 3번을 참가한 나는 2024년의 4번의 여행 중 딱 1번 , 군함도 투어에 참석 할 수 있었다. 최근 사도광산이 강제노역을 알리겠다고 우리나라의 동의를 얻어 세계문화유산에 선정이 되면서 군함도와 똑같은 길을 가는구나 생각이 들면서 끓어 오르는 분노를 참을 수가 없었다.

https://m.news.nate.com/view/20240727n09536

사도광산 세계유산 등재…'韓노동자' 기리는 전시물 현장 설치(종합) : 네이트 뉴스

한눈에 보는 오늘 : 정치 - 뉴스 : 일본 "전체역사 종합적 반영, 한반도 출신 노동자 진심으로 추모"…결정문 적시 전시물 28일 일반에 공개·매년 노동자 추도식 개최…'강제노역' 부각 여부 주목

m.news.nate.com

그래서 2023년에 방문했던 소안도, 부산, 독도 방문기는 뒤로 하고 올해 방문한 군함도에 대해 몇 자 적어보고자 한다.

https://cafe.naver.com/seokorhistory (@역사 좋아하는 수학강사님 자료 펌)

오늘은 이 미이케 탄광과 나가사키 원폭자료관만 정리하고 내일은 군함도 전 방문했던 곳을 정리해보겠다.

자료 공유 허락해주신 역사를 좋아하는 수학강사님 감사합니다.

다운 증후군 (Down's syndrome) 치료와 지원

slowseo — Thu, 25 Jul 2024 08:09:09 +0900

다운증후군 치료

다운증후군에 대한 특별한 치료법은 없습니다. 하지만 다운증후군 환자들이 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 돕기 위해 고안된 다양한 물리 치료와 발달 치료가 있습니다.치료는 일찍 시작할수록 좋습니다. 다운증후군 아동은 보통 다른 아동과 동일한 이정표에 도달할 수 있지만 후기 단계에 도달할 수 있습니다. 따라서 치료는 장애 아동이 이러한 이정표를 달성할 수 있도록 돕는 핵심 요소입니다. 어린이마다 필요한 것이 다릅니다. 자녀에게 도움이 될 수 있는 치료는 다음과 같습니다:

1) 물리, 작업, 언어 치료 : 물리 및 언어 치료사는 자녀가 올바르게 앉고 걷고, 언어를 발달시키고, 의사소통을 배우는 데 도움을 줄 수 있습니다. 작업 치료사는 옷 입기, 식사하기, 컴퓨터 사용법과 같은 일상적인 기술을 가르칩니다.
2) 행동 상담 : 다운증후군을 가진 어린이는 ADHD, 자폐증 또는 강박 행동과 같은 문제를 해결해야 할 수도 있습니다.
3) 전문 교육 서비스 : 미국에서는 법에 따라 다운증후군 아동은 학습에 도움이 되는 교육 서비스 및 기기를 무료로 제공받을 수 있습니다. 이러한 지원은 21세 또는 고등학교를 졸업하는 시점 중 먼저 도래하는 시점까지 지속됩니다.
4) 사회 및 레크리에이션 활동 : 직업 훈련을 제공하고 자기 관리 기술을 가르치는 프로그램

또한 자녀의 주치의와 긴밀히 협력하여 질환으로 인한 건강 문제를 관찰하고 관리합니다.

자녀에게 다운증후군이 있을 때 가장 유용한 방법 중 하나는 가능한 한 많은 것을 배우는 것입니다. 자녀를 도울 수 있는 프로그램과 자료를 온라인에서 검색할 수 있습니다. 그 과정에서 자녀가 다운증후군인 다른 부모들과 이야기를 나누면서 팁을 얻고 예상되는 사항을 알아보세요. 그리고 자녀가 성장함에 따라 의사, 치료사, 교사 및 기타 전문가와 협력할 수 있습니다. 이러한 큰 그림의 과제 외에도 자녀를 지원하는 것뿐만 아니라 자신을 돌보기 위해 일상적으로 할 수 있는 일을 알아두면 도움이 될 수 있습니다.

다운증후군 지원

모든 가족에게는 기쁨과 스트레스, 어려움이 있지만 다운증후군을 가진 자녀가 있다면 상황이 조금 달라집니다. 학교, 음악 수업, 스포츠, 직업을 병행하는 것 외에도 일반적으로 의사 및 치료사와의 추가 방문이 많습니다. 부모님의 필요와 자녀의 필요를 고려할 때 도움이 제공될 때 이를 받아들이는 것이 더욱 중요합니다. 다음은 몇 가지 아이디어입니다:

지원 시스템을 구축하세요. 친구와 가족을 간병에 참여하도록 초대하세요. 산책을 하거나 책을 읽거나 잠시 혼자만의 시간을 가질 수 있도록 도와주세요. 작은 휴식이라도 더 나은 부모와 파트너가 되는 데 도움이 될 수 있습니다.
어려움에 대해 이야기하세요. 사람들은 돕고 싶지만 방법을 잘 모르는 경우가 많습니다. “약속이 너무 많아서 건강한 저녁 식탁을 차리기가 힘들어요."라는 간단한 말 한마디로 마음의 문을 열고 자신이 할 수 있는 일에 대한 아이디어를 얻을 수 있습니다.
필요한 것의 목록을 작성하세요. 그리고 그것을 사용하는 것을 두려워하지 마세요. 다음에 누군가 “내가 어떻게 도와줄 수 있는지 알려주세요”라고 말할 때 준비가 되어 있을 것입니다.
친구를 위한 시간을 확보하세요. 아이들이 잠자리에 든 후 잠깐의 시간이라도 친구를 통해 웃고 재충전할 수 있습니다.
치료를 고려하세요. 치료사를 만나는 것을 생각해 볼 수 있습니다. 상담사는 감정을 다스리는 데 도움을 주고 일상적인 스트레스를 처리할 수 있는 도구를 제공할 수 있습니다.
건강 관리하기. 지친 기분이 들더라도 운동하고 균형 잡힌 식사를 하세요. 계획을 세우고 최선을 다해 실천하세요.

대부분의 아이들과 마찬가지로 다운증후군을 가진 아이들도 규칙적인 생활에 잘 적응하는 경향이 있습니다.

또한 훈육보다는 긍정적인 지원에 더 잘 반응합니다. 다음의 일상적인 팁을 시도할 때 이 두 가지를 염두에 두세요:

아이에게 집안일을 시키되, 작은 단계로 나누고 인내심을 갖고 기다려주세요.
자녀가 다운증후군이 있는 아이와 없는 다른 아이들과 함께 놀게 하세요.
자녀가 새로운 것을 시도하고 배울 때 기대치를 높게 유지하세요.
함께 놀고, 읽고, 즐기고, 외출할 시간을 만드세요.
자녀가 일상적인 작업을 스스로 할 수 있도록 지원하세요.
일상적인 작업은 부모가 해볼 수 있습니다:

일일 일정을 만들고 최대한 그 일정을 지키도록 합니다. 예를 들어, 아침에 일어나서 아침 식사하기, 양치질하기, 옷 입기 등이 있을 수 있습니다.
자녀가 한 활동에서 다음 활동으로 전환할 때 매우 명확한 신호를 보내도록 도와주세요. 어린 자녀의 경우 그림을 보거나 노래를 불러주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
그림을 사용하여 자녀가 볼 수 있는 일일 계획을 세우세요.
자녀와 대화할 때는 단계를 줄이면서 간단한 용어를 사용하세요.
자녀가 부모에게 지시를 따라 하도록 격려하세요. 이렇게 하면 자녀가 이해하는 데 도움이 됩니다.
자녀가 흥미로워하는 것의 이름을 말하고 그에 대해 이야기하세요.
자녀의 학교 생활을 돕기 위해 다음과 같이 할 수 있습니다:

실수를 바로잡을 때 “그건 틀렸어”라고 말하지 마세요. 대신 “다시 해봐”라고 말하세요. 필요한 경우 도움을 제공하세요.

의사, 치료사, 교사와 함께 일할 때는 자녀의 상태보다는 자녀의 필요에 초점을 맞추세요.

자녀가 학교에서 무엇을 배우고 있는지 살펴보고 이러한 교훈을 가정 생활에 적용할 수 있는지 확인하세요.

모든 아이들이 자신의 삶을 어느 정도 통제할 수 있다고 느끼는 것도 중요합니다.

다운증후군을 가진 아이들에게는 더욱 중요하며, 이는 아이가 만족스러운 삶을 살 수 있도록 돕는 한 가지 방법입니다.

이렇게 하면 됩니다: 자녀가 합리적일 때 선택하게 하세요. 예를 들어 어떤 옷을 입을지 선택하게 하는 것만큼이나 간단할 수 있습니다. 합리적인 위험을 감수하도록 허용하세요. 이것은 모든 부모가 직면하는 문제입니다.

부모는 자녀를 보호해야 하지만, 자녀가 감당할 수 있는 범위도 보여줘야 합니다.

친구와의 문제나 학교에서의 문제 해결 방법과 같은 문제를 해결할 수 있도록 자녀를 지원하세요.

부모가 대신 해결해 줄 필요는 없지만 자녀가 스스로 해결할 수 있도록 도와주세요.

다운증후군 자녀를 가진 부모님들 힘내시고 자녀들 잘 care 해주시면 슬기롭게 대처하고 잘 커나갈 수 있습니다.

화이팅~

다운 증후군 (Down's syndrome) 위험

slowseo — Tue, 23 Jul 2024 07:49:53 +0900

의사들은 다운증후군의 원인은 모르지만 35세 이상의 여성(또는 여성 해부학적 구조를 가진 사람)이 다운증후군을 가진 아기를 가질 확률이 높다는 것을 알고 있습니다. 이미 다운증후군을 가진 자녀를 둔 경우, 다른 자녀도 다운증후군을 가질 가능성이 더 높습니다. 하지만 다운증후군을 가진 대부분의 아기는 35세 미만의 산모에게서 태어나기 때문에 대부분의 자녀는 젊은 여성에게서 태어납니다. 임신 당시 40세 이상의 남성(또는 남성 해부학적 구조를 가진 사람)도 다운증후군 아이를 가질 위험이 높으며, 특히 산모도 35세 이상인 경우 더욱 위험합니다.

임신 중 정기적인 검사를 통해 아기에게 다운증후군이 있을 가능성이 있는지 확인할 수 있습니다. 검사 결과가 양성이거나 고위험군인 경우 더 침습적인 검사를 통해 확실하게 확인할 수 있습니다. 선별 검사는 일반적으로 임신부와 태아에게 위험이 없는 것으로 간주되는 검사를 먼저 실시합니다. 여기에는 일반적으로 혈액 검사와 초음파 검사의 조합이 포함되며, 아기의 이미지를 보여줍니다.

임신 초기에는 다음과 같은 검사를 받을 수 있습니다:

혈액 검사 : 의사는 혈액에서 PAPP-A라는 단백질과 hCG라는 호르몬의 수치를 측정합니다. 정상 범위를 벗어난 수치는 아기에게 문제가 있음을 의미할 수 있습니다.
무세포 DNA 검사 : 이 혈액 검사는 태반을 통해 혈액을 순환하는 아기의 DNA를 검사합니다. 태아가 다운증후군이나 다른 질환과 같은 염색체 이상 위험이 높은지 여부를 알 수 있습니다.
초음파(목덜미 반투명 검사) : 의사는 아기의 사진을 보고 목 뒤쪽의 조직 주름을 측정합니다. 여분의 조직을 목덜미 주름이라고 합니다. 다운증후군을 가진 아기는 목덜미에 여분의 체액이 있는 경향이 있습니다. 이러한 체액 축적은 여러 가지 유전적 조건으로 인해 발생할 수 있으므로 이 검사는 일반적으로 혈액 검사와 함께 실시합니다.

임신 후기에는 다음과 같이 할 수 있습니다:

혈액 검사 : 트리플 또는 쿼드 스크린 검사로 단백질 AFP와 호르몬 에스트리올을 포함한 혈액 내 다른 물질을 측정합니다. 이러한 수치는 임신 초기 검사 결과와 결합하여 의사가 아기에게 다운증후군이 있을 확률을 추정할 수 있게 해줍니다.
초음파 : 아기가 좀 더 발달하면 초음파 검사를 통해 다운증후군의 신체적 특징 중 일부를 확인할 수 있습니다.
선별 검사로 아기가 다운증후군인지 확실하게 알 수는 없습니다. 아기가 다운증후군 위험이 높은지 낮은지만 알려줄 뿐입니다. 확진을 위해서는 진단 검사를 받아야 합니다. 이러한 진단 검사는 일반적으로 선별 검사 결과가 양성으로 나온 후에 실시하는데, 이는 검사 후 유산할 위험이 적기 때문입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다:

융모막 융모 샘플링(CVS) : 태반에서 채취한 세포를 사용하여 임신 초기에 실시할 수 있습니다.
양수 천자 : 보통 임신 후반기에 아기를 둘러싼 양막에서 체액을 채취합니다.
경피적 제대혈 샘플링(PUBS) : 이 검사도 임신 후반기에 탯줄에서 채취한 혈액을 사용하여 실시합니다.

아기가 태어난 후 의사는 아기의 외모를 보고 신생아의 다운증후군을 의심할 수 있습니다. 그러나 다운증후군이 없는 일부 아기는 다운증후군 아기와 비슷한 신체적 특징을 가질 수 있습니다. 진단은 염색체를 정렬하는 핵형 검사라는 혈액 검사를 통해 확인할 수 있으며, 21번 염색체가 추가로 있는지 확인할 수 있습니다.

다운증후군을 가진 아기는 다른 신체적 문제를 가지고 태어날 수 있으며, 나중에 특정 건강 문제가 발생할 위험이 더 높습니다. 다운증후군의 합병증은 다음과 같습니다:

다운증후군을 가진 아기의 약 절반은 수술이 필요할 수 있는 심장 결함을 가지고 태어납니다.
사시 및 백내장을 포함한 청각 및 시력 문제
위 막힘, 역류, 셀리악병과 같은 위장 장애
체중 문제
수면 무호흡증, 천식 및 폐 고혈압을 포함한 호흡 문제
갑상선 기능 저하
발작
소아 백혈병
조기 발병 치매
또한 다음과 같은 질환이 있을 가능성이 더 높습니다:

철분 부족으로 인한 빈혈과 같은 혈액 질환. 흔하지는 않지만 혈액암의 일종인 백혈병에 걸릴 확률도 높습니다.
감염. 다운증후군을 가진 사람들은 면역 체계가 약하기 때문에 더 자주 병에 걸릴 수 있습니다. 다운증후군을 가진 성인은 나이가 들면서 우울증과 알츠하이머 치매에 걸릴 위험이 더 높으며, 이는 행동에도 영향을 미칠 수 있는 질환입니다.

다운 증후군 (Down's syndrome) 특징

slowseo — Fri, 19 Jul 2024 12:22:09 +0900

오늘은 다운증후군의 증상 / 특징 / 원인등에 대해 알아보겠습니다.

다운증후군은 여러 가지 영향을 미칠 수 있으며 사람마다 다르게 나타납니다. 어떤 사람은 거의 혼자서 생활할 수 있을 정도로 성장하는 반면, 어떤 사람은 자신을 돌보는 데 더 많은 도움이 필요합니다. 정신 능력은 다양하지만 대부분의 다운증후군 환자는 사고, 추론, 이해력에 경미하거나 중간 정도의 문제가 있습니다. 평생 새로운 기술을 배우고 익히지만 걷기,

말하기, 사회적 기술 개발과 같은 중요한 목표를 달성하는 데는 시간이 더 걸릴 수 있습니다. 다운증후군을 가진 사람들은 또한 행동에 문제가 있을 수 있는데, 주의를 잘 기울이지 않거나 어떤 일에 강박적으로 집착할 수 있습니다.

이는 충동을 조절하고, 다른 사람과 관계를 맺고, 좌절감을 느낄 때 감정을 조절하는 것이 더 어렵기 때문입니다.

다운증후군을 가진 사람들은 성인이 되면 많은 것을 스스로 결정하는 법을 배울 수 있지만, 피임이나 돈 관리와 같은 복잡한 문제에는 도움이 필요할 수 있습니다. 일부는 발달 및 지적 지연에 맞는 편의와 수정을 제공할 수 있는 대학에 진학하여 독립적으로 생활할 수 있지만, 다른 일부는 일상적인 돌봄이 더 필요할 수 있습니다.

다운증후군을 가진 사람들은 특정 신체적 특징을 공통적으로 가지고 있는 경향이 있습니다.

바깥쪽 모서리가 위로 치켜 올라간 눈
작은 귀
납작한 코
튀어나온 혀
눈의 유색 부분에 있는 작은 흰색 반점
짧은 목과 전체 키
작은 손과 발
짧은 키
느슨한 관절
약한 근육과 관절
구부러진 작은 새끼 손가락
손바닥에 주름이 하나 있음

다운증후군을 가진 많은 사람들이 다른 건강 문제를 가지고 있지 않지만, 다른 사람들도 있습니다. 눈 질환, 시력 문제, 청력 상실 및 귀 감염, 수면 무호흡증, 심장 질환이 있을 수 있습니다.

다운증후군의 원인은 무엇인가요? 대부분의 사람의 경우 신체의 각 세포에는 23쌍의 염색체가 있습니다. 각 쌍의 염색체 중 한 쌍은 어머니로부터, 다른 한 쌍은 아버지로부터 물려받습니다. 하지만 다운증후군의 경우 21번 염색체의 복사본이 하나 더 있습니다. 즉, 두 개가 아닌 세 개의 사본을 갖게 되어 다운증후군의 증상이 나타납니다. 의사들은 왜 이런 일이 발생하는지 잘 모릅니다. 환경이나 부모가 한 일이나 하지 않은 일과는 아무런 관련이 없다고 합니다.

다운증후군은 유전인가요? 흔하지는 않지만 부모에게서 자식에게 다운증후군이 유전될 수 있습니다. 때때로 부모가 전문가들이 전위된 유전자를 가지고 있는 경우가 있습니다. 즉, 일부 유전자가 정상적인 위치에 있지 않고 일반적으로 발견되는 염색체와 다른 염색체에 있다는 뜻입니다. 부모는 적절한 수의 유전자를 가지고 있기 때문에 다운증후군이 없지만, 자녀는 21번 염색체가 하나 더 있는 전위 다운증후군을 가지고 있을 수 있습니다. 모든 전위성 다운증후군 환자가 부모로부터 유전되는 것은 아니며 우연히 발생할 수도 있습니다.

애드센스 승인 완료

slowseo — Thu, 18 Jul 2024 08:49:15 +0900

엄청나게 쏟아지는 비를 뚫고 출근했던 나의 오늘 아침은 옷과 신발이 젖어서 그런지 그렇게 기분이 좋지 않았다. 그래도 평소와 같이 빵과 음료수로 아침을 먹으며 유투브를 보면서 구글 메일을 딱 열어보는 순간 뚜둥~

애드센스 광고를 낼 수 있다는 구글의 메일 한 통~ 드디어 빛을 보는 순간~

이렇게 애드센스를 시작하고 가입할 수 있게 도와준 https://tistory.mimmi.co.kr/ 너무 감사드립니다.

덕분에 시작 할 수 있었고 이렇게 승인 완료까지 해보게 되었습니다.

이제부터는 제가 쓰고 싶었던 스토리를 더 열심히 해보려 합니다.

눈에 보이는 장애 - 다운 증후군 (Down's syndrome)

slowseo — Wed, 17 Jul 2024 08:43:29 +0900

오늘은 눈에 보이는 장애 중 유전적 장애인 다운 증후군에 대해서 알아보겠습니다. 다운증후군은 경미하거나 심각한 신체 및 발달 문제를 일으키는 유전적 질환입니다. 다운증후군(DS) 환자는 여분의 염색체를 가지고 태어납니다. 염색체는 유전자 다발로, 신체는 적절한 수의 염색체를 보유하는 데 의존합니다. 다운증후군의 경우, 이 여분의 염색체는 정신적, 신체적으로 영향을 미치는 다양한 문제를 일으킵니다. 다운증후군은 1860년대에 이 질환에 대한 정확한 설명을 최초로 발표한 영국 의사 존 랭던 다운의 이름을 따서 명명되었습니다. 다운증후군은 평생 지속되는 질환입니다. 완치는 불가능하지만 의사들은 다운증후군에 대해 많이 알고 있습니다. 자녀가 다운증후군을 앓고 있다면 조기에 적절한 치료를 받으면 완전하고 의미 있는 삶을 사는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 다운증후군은 얼마나 많은 사람이 앓고 있는지는 아무도 확실히 알지 못합니다. 글로벌 다운증후군 재단에 따르면 전 세계적으로 600만 명에 달할 수 있다고 합니다. 미국 질병통제예방센터는 2008년 미국에는 약 250,700명의 어린이, 청소년, 성인이 다운증후군을 앓고 있는 것으로 추정했습니다. 또한 미국에서는 700명 중 1명의 아기가 다운증후군을 가지고 태어난다고 밝혔습니다. 이는 미국에서 가장 흔한 염색체 질환입니다.

다운증후군과 자폐증을 비교해보겠습니다. 두 질환 사이에는 몇 가지 유사점과 차이점이 있습니다.

먼저 차이점을 살펴보겠습니다.

다운 증후군: 일반적으로 신체적 특징을 가진 유전적 장애. 이 질환을 가진 사람들은 종종 사교적이고 친절한 편입니다.

언어 발달은 일반적인 아이들과 비슷합니다.

자폐증: 신체적 특징이 없는 신경학적 장애(뇌 및 신경계 기능 장애)입니다. 이 질환을 가진 사람들은 종종 혼자 있는 것을 선호하고 사교적이지 않습니다. 언어 능력이 지연되거나 발달하지 않을 수 있습니다.

유사점은 두 질환 모두 규칙적인 생활을 선호하고 발달 지연이 있습니다. 또한 눈을 마주치는 것을 피하고 반복적인 놀이를 즐깁니다. 도전적인 행동을 보이기도 합니다. (좌절할 때 감정 관리에 어려움이 있고, 충동 조절이 부족합니다.) 다운증후군 아동의 약 18%는 자폐증도 동반하지만, 자폐증 없이도 이러한 행동을 보이는 경우도 있습니다.

다운증후군의 유형
다운증후군에는 21번 삼염색체, 전위성 다운증후군, 모자이크 다운증후군의 세 가지 유형이 있습니다.

21번 삼염색체 증후군 : 가장 흔한 유형의 다운증후군으로, 다운증후군 환자의 95%가 21번 삼염색체를 가지고 있습니다. 이 경우 신체의 모든 세포에는 염색체 21번이 2개가 아닌 3개의 사본이 존재합니다.

전위성 다운 증후군 : 다운증후군 환자의 약 3%가 이 유형을 가지고 있으며, 21번 염색체의 일부 또는 전체가 남아있지만 21번 염색체가 따로 있는 것이 아니라 다른 염색체에 붙어 있습니다.

모자이크 다운 증후군 : 다운증후군 환자의 약 2%에게 영향을 미치는 이 유형의 다운증후군은 신체의 일부 세포에만 21번 염색체가 추가로 존재할 때 발생합니다.

어떤 사람이 어떤 유형의 다운증후군을 가지고 있는지 외모만으로는 알 수 없습니다. 세 가지 유형 모두 매우 유사하지만 모자이크 다운증후군을 가진 사람은 여분의 염색체를 가진 세포 수가 적기 때문에 증상이 많지 않을 수 있습니다. 따라서 진단되지 않은 모자이크 다운증후군이 있을 수 있습니다.

학습장애 (Learning Disorder) 치료

slowseo — Mon, 15 Jul 2024 09:22:18 +0900

오늘은 학습 장애의 마지막 시간 치료에 대해 알아보겠습니다. 학습장애에 '완치'는 없지만 특정 학습 장애는 평생 동안 성공적으로 관리할 수 있습니다. 특정 학습 장애를 가진 사람들은 숙련된 학습자가 될 수 있으며, 학습 차이와 관련된 강점을 기반으로 성장할 수 있습니다. 예를 들어 난독증을 가진 사람들은 특히 창의적이고 틀에 박힌 사고에서 벗어난 사고를 할 수 있는 경우가 많습니다. 학습 장애가 있다고 해서 직업 선택이나 성공의 기회가 제한되는 것은 아닙니다. 학습장애를 가진 사람들에게는 조기 개입이 중요합니다. 문제를 조기에 발견하면 개입이 더 효과적일 수 있으며, 아동이 학업에 장기간 문제를 겪거나 자존감에 문제가 생기는 것을 피할 수 있습니다.

미국의 경우 연방 법에 따라 학습 장애가 있는 학생은 특수 교육 서비스를 받을 자격이 있습니다. 이 법에 따르면 특정 학습 장애가 의심되는 아동이 있는 경우 학교는 반드시 평가를 제공해야 합니다. 특정 학습 장애가 있는 것으로 확인된 학생은 특수 교육 서비스를 받을 자격이 있습니다. 학교 직원과 학부모를 포함한 IEP 팀은 특정 학습 장애 학생을 위한 개별 교육 계획(IEP)을 개발합니다. 학부모는 우려되는 경우 평가를 구체적으로 요청해야 합니다. 교육 옹호자가 IEP 과정에서 가족에게 도움을 줄 수 있습니다. 또한 연방법은 특수 교육이 필요한 학생을 포함한 모든 학생에게 적절한 무상 공교육(FAPE)을 제공하도록 규정하고 있습니다. 우리나라의 경우도 마찬가지로 국가의 도움을 받아 교육을 받을 수 있습니다. 이 부분은 추후 자세하게 다루어 보도록 하겠습니다.

특수 교육 서비스는 학습 장애가 있는 아동의 읽기, 쓰기, 수학 능력 향상에 도움이 될 수 있습니다. 효과적인 개입에는 학습 장애를 개선하거나 장애를 보완하기 위한 전략을 사용하도록 돕는 체계적이고 집중적이며 개별화된 교육이 포함됩니다. 현재 특정 학습 장애에 대해 FDA 승인을 받은 약물은 없습니다. 그러나 ADHD 및 불안과 같은 동반 장애에 대해서는

약물을 처방할 수 있습니다. 연구에 따르면 읽기 장애가 있는 SLD에 가장 효과적인 치료법은 음운 인식, 해독 능력, 이해력 및 유창성을 다루는 체계적이고 표적화된 전략인 것으로 나타났습니다. 쓰기 문제에 대한 치료는 일반적으로 두 가지 영역, 즉 쓰기 과정과 쓰기 표현을 구성하는 과정으로 나뉩니다. 난산증 치료에는 아이들이 수학 개념을 이해하는 데 도움이 되는 다감각 교육이 포함되는 경우가 많습니다. 조작 및 보조 기술 사용과 같은 편의 조치도 난산증 아동에게 도움이 될 수 있습니다.

특정 학습 장애가 있는 학생은 시험 및 필기 과제를 위한 추가 시간, 손으로 쓰는 대신 컴퓨터를 이용한 타이핑, 소규모 학급과 같은 다른 학교의 편의를 통해 혜택을 받는 경우가 많습니다. 아동을 위한 성공적인 개입, 전략 및 편의 제공은 아동의 발달과 학업 기대치의 변화에 따라 시간이 지남에 따라 달라질 수 있습니다. 지속적인 관심과 전문가의 도움을 받으면 학습장애가 좋아 질 수 있습니다.